Menu

Teknik rohani harian: keanggunan

Teknik rohani harian: keanggunan


Ini adalah keanggunan dalam diri kita yang memungkinkan kita untuk mengakui keindahan di sekitar kita. Joan Chittister
Ada berkat sejati Navaho yang mengklaim "Mungkin Anda berjalan dalam pesona" yang pada esensinya benar-benar adalah teknik rohani pesona. Hal ini tidak representasi atau budaya interpretasi pesona; tetapi sebaliknya ini adalah jalan Anda bepergian, asumsi dari persis bagaimana Anda "melihat" apa mengelilingi Anda. Ini adalah Pemantulan internal kehidupan. Oleh karena itu, aspek yang awal dari teknik rohani adalah berfungsi terhadap sebuah definisi baru hanya apa yang kata itu sendiri menunjukkan.

Kita mulai dengan mengetahui bahwa ada keanggunan mana saja serta kita hanya harus menemukan itu. Ketika kita memahami itu ada, pengalaman banding bisa benar-benar merasa dalam bentuk fisik; kemudahannya bukan kompleksitas. Mengambil semua tua alasan dan makna mengapa sesuatu yang mungkin tidak mencerminkan keanggunan dapat sulit. Kami teratur dan rutin melihat dunia definisi masyarakat saya memicu kami berakhir menjadi hilang dalam Liang perilaku. Mengencangkan pikiran kita.

Itu dapat mengejutkan, merangsang atau menghibur. Ini dapat tumbuh, didukung, dan berpengalaman. Hal ini tidak hanya kata sifat.

"Bunga yang mekar di kemalangan adalah yang paling langka serta paling indah dari semua." Mulan - Walt Disney
Praktek: Gambar latihan

Kami pasti akan bekerja dengan doa Navajo "Mungkin Anda berjalan-jalan di pesona" untuk latihan ini.

Tutup mata Anda serta bernapas 3 exhalations lambat panjang
Menggunakan warna favorit Anda, melihat serta mengambil pesona sebelum Anda
Memungkinkan warna mengapung jauh sekali lagi bernapas dalam dan juga memungkinkan sendiri melihat serta mengambil Kecantikan sebelum Anda
Melihat dan juga melihat pesona di belakang Anda
Bernapas dalam sekali lagi melihat dan rasa keindahan di depan Anda
Menghirup lagi lihat serta merasakan keanggunan di atas Anda
Menghirup sekali lagi melihat serta mengambil kecantikan yang tercantum di bawah ini Anda
Menghirup lagi lihat serta merasakan daya tarik sepanjang Anda
Ambil napas perlahan-lahan dan juga melihat dan juga merasa diri Anda berjalan di pesona
Ketika Anda mengalami keanggunan di sekitar Anda, bernapas lagi dan juga membuka mata Anda.
Metode

Ada banyak cara untuk berlatih pengalaman pesona. Dari perpecahan dalam trotoar yang mengembangkan pola yang rumit. Salah satu latihan yang benar-benar dapat membawa pengalaman ke dalam fokus adalah untuk berinvestasi dalam seminggu yang mendokumentasikan pengalaman setiap Salon Kecantikan Anda memiliki seluruh program hari dalam jurnal Anda, apakah pengalaman produk atau saat ahha.

Keanggunan jiwa adalah sulit untuk melihat daripada keindahan tubuh. Aristoteles
Teknik: Jurnal latihan

Memperluas setelah ide menulis segala sesuatu yang Anda mengalami keindahan dalam sehari untuk ringkasan berikut.

1 hari journal tentang pengalaman di pemuda
2 hari journal mengenai pengalaman baik di sekolah atau bekerja
3 hari journal tentang sebuah pengalaman di alam
4 hari journal tentang pengalaman di rumah Anda
5 hari journal mengenai pengalaman yang tertegun Anda
6 hari journal tentang sebuah pengalaman bahwa beberapa berpikir tentang banding
7 hari journal tentang pengalaman saat melakukan pencarian di cermin
Carla Goddard, Msc.D. adalah perusahaan dengan satu sama lain mengubah gangguan kehidupan ke jalan ketenangan serta kesejahteraan dan pemimpi Creality katalis tenun Roh spiritualitas. Dia adalah mengubah cara kami melibatkan dengan kehidupan serta perusahaan dengan membawa spiritualitas, etika dan kejujuran ke dalam keselarasan yang kita oleh kebijaksanaan tua yang menerangi serta memperluas, kekuatan kolaborasi, semangat penciptaan dan juga perluasan sadar pengakuan.

Go Back

Comment

Blog Search

Comments

There are currently no blog comments.